Quando a tristeza tocar teu coração,
não deixe que ela aí faça sua morada permanente. Sentir-se triste às vezes é
compreensível. Mas a tristeza que não sucumbe a nada, que se instala
definitivamente em nós, essa há de ser combatida com todo nosso vigor.
É preciso que te lembres que o mal
convive com o bem e que a alegria anda lado a lado com a tristeza.
Então, se te sentires triste, verta
tuas lágrimas para que elas te aliviem e imediatamente volte toda tua atenção
àquilo que é belo, àquilo que é bom e àquilo que é felicidade e realização.
Há tanto por agradecer. Há tanto por
nos alegrarmos. É preciso somente que nosso olhar seja treinado para nos fazer
felizes.
Um pensamento positivo, uma música
que nos acalma, uma leitura que nos eleva, uma conversa edificante, todos são
antídotos para a tristeza.
Avalie, do fundo do seu coração, se a
tristeza que carregas no peito tem algum fundamento, se ela se justifica dentro
da realidade dos fatos.
Será que a prova que hoje és chamado
a vencer seria menos desafiadora se a ela você não desse tamanha importância,
se valorizasse menos seus efeitos e mais a lição que ela veio te trazer?
Será que escolhendo ser feliz e
alimentando minuto a minuto essa escolha com tudo o que tens de melhor, não
seria sua jornada mais fácil e mais leve?
Por que acirrar ainda mais a sua dor?
Combata, pois, a tristeza com alegria;
a desesperança com a fé; a letargia com o trabalho edificante; o mal com o bem.
A felicidade depende unicamente de ti
e da postura que adotas diante da vida.
Torne o teu caminhar mais leve,
aceitando o que a vida te traz, com serenidade, confiança e muita fé.
Ajude-nos a te ajudar. Equilibra tua
mente, vigia teus pensamentos e alimenta teu espírito com tudo o que te faça
pleno e feliz.
Muitas vezes a maior transformação
ocorre nas pequenas mudanças que fazemos em nossas vidas.
Experimente. Mude para que tudo a tua
volta se modifique também.
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