19 de junho de 2025 - Grupo Bezerra de Menezes

 Antes de tudo, cuide de seu bem-estar, de sua saúde e da sua integridade mental.

O auxílio externo é sempre complementar, porque cuidar de si é uma responsabilidade de cada um.

Ainda que você deseje ser feliz e saudável é importante que você se pergunte se esse desejo tem se transformado em querer. O querer é o desejo em ação, é o impulso que necessitamos para fazer o necessário para que o nosso desejo se realize.

Enquanto eu desejar saúde, mas não cuidar do meu corpo, suprindo as necessidades que lhe são próprios eu, inconscientemente, não quero saúde e não poderei reclamar das consequências da minha escolha de não me cuidar.

Então, se o seu corpo suplica por menos açúcar, não coma doce, nem um docinho, porque de pouquinho em pouquinho você está acabando com a sua saúde.

Se o seu corpo suplica por exercícios, não deixe aquela caminhada para amanhã, não deixe a preguiça o paralisar. O corpo se debilitará e só você sofrerá as consequências das dores e das enfermidades decorrentes dessas escolhas.

Queira ser saudável de forma consciente e ativa. Antecipe as necessidades do seu corpo mediante exames e consultas aos médicos terrenos, abnegados espíritos que escolheram a missão de trabalhar em prol da saúde de todos, e faça a sua parte sempre.

O corpo também sofre as angústias mentais.

Então, cuide também das emoções e sentimentos que você abriga no coração.

Não deixe que a raiva, a culpa, a mágoa ditem a sua conduta.

Não deixe que os sentimentos inferiores lhe tragam melancolia e desânimo.

Antes, busca o belo e a alegria em todas as situações, mantendo o bom ânimo de quem sabe que as provas virão, mas que você sempre estará apto a enfrentá-las e aprenderá com elas, fortalecendo-se com as experiências e forjando seu espírito imortal nas sendas das lutas e desafios do caminho.

Meu irmão, o caminho pode ser mais fácil ou mais difícil sempre e isso depende em muito das suas escolhas.

Queira, e não só deseje, ter a saúde plena.

Cuide desse corpo, instrumento imprescindível e que lhe foi emprestado para que você pudesse aqui estar agora e viver as experiências de que você precisa para evoluir. Sem ele, nada seria possível!

Daqui aguardaremos que você dê os primeiros passos no caminho da sua redenção à saúde plena e integral, insuflando-lhe coragem e fé para fazer o que é preciso para viver da melhor forma possível.

Que Jesus o abençoe.